2010年07月26日
40kmを走ったのだ
昨日はみやGとロング走を行った。
寅さん記念館から流山橋経由で水元公園をグルグル走るというおなじみのコース。
いつもよりスタートを2時間早めたせいか、暑さも気にならなかった。
十分な給水（500mlペット7本分飲んだ）、塩分補給、
そして後頸部の保護をし、熱中症対策に努めた。
ペースもゆっくりだったこともあり、すごく楽な40km走だった。
これで6月30日からの26日間で30km超走を7回やり、
そのうち40km超走を2回という、常人では考えられないど変態の私である（爆）
帰宅後は美容室でヘアカット。
以前は三浦カズのつもりで頼んで猫ひろしになってしまったが、
今回は中田ヒデのつもりで頼んで・・・
はなわになっていた（爆）
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この記事へのコメント
1. Posted by 山パン 2010年07月26日 08:44
おはようございます！
大学の競争部員みたいな走り込みですね〜
大学の競争部員みたいな走り込みですね〜
2. Posted by なぉ 2010年07月26日 13:40
ぷｗ
はなわになったんかいな（爆）
シャメをイツメンで送ってくださいましｗ
はなわになったんかいな（爆）
シャメをイツメンで送ってくださいましｗ
